Objectifs pédagogiques

A l’issue de la formation le professionnel sera capable de :

  • Comprendre comment il fonctionne pour mieux comprendre l’autre
  • Connaître les différentes émotions et leurs fonctions
  • Apprendre à accueillir ses émotions et à les mettre au service de l’accompagnement, de sa famille mais aussi de ses collègues
  • Identifier ses repères internes pour connaître ses limites
  • Savoir repérer ses besoins pour mieux formuler ce qu’il faut pour travailler
  • Découvrir ses propres ressources pour les connecter dès que nécessaire
Contenu de la formation
  • Les représentations de la profession
  • Les capacités, les valeurs et les croyances
  • La gestion de ses émotions refoulées, les non-dits et les frustrations du métiers
  • La pratique sophrologique d’ancrage et de protection
  • La découverte des repères du corps physique
  • Les 4 grandes émotions
  • La posture professionnelle
  • L’identification de ses résistances pour pouvoir lâcher prise
J’envoie cette formation à un proche
Méthodes pédagogiques
  • Quiz
  • Apports théoriques
  • Parole libre
  • Débat
  • Méthode des Post-it
  • Analyse de films
  • Sophrologie
  • Travail individuel
Tarifs et financement
Prix par personne : 420€
Tarif de groupe nous consulter
Lieu de la formation
IFAB – Institut de Formation Antoine Bertin
60, rue Bertin, Saint-Denis
Angle des rues De Parny et Bertin
Accès rue Bertin petit portail face à la Croix Jubilé
prendre soin soi posture pro